过年水果送草莓吧，能够调节**功能，增强机体**力

一到过年就是车厘子和草莓的季节了，楼下水果店不仅车厘子打折，奶油草莓也开始打折，29一斤。抱一箱草莓回家也可以。

草莓中有多种氨基酸、微量元素、维生素，能够调节功能，增强机体力。

草莓中的花青素、维生素E具有较强的抗氧化能力，有助于延缓衰老、改善皮肤状态。

另外，草莓中的维生素C可以**，适当食用有美容养颜的效果。

草莓中的胡萝卜素与维生素A，能够参与维持视觉内的暗视感光物质循环，适量食用能保护视力、缓解或夜盲症。