ི刚开始的几天打卡有点苦
第二天 有前一天锻炼的肌肉酸 也有一点点惰性
早上送完小孩 去跑步
跑了两圈，有了两圈 跑步比练部位累多了
春暖花开的季节 公园的樱花梨花烂漫
回来吃个晚早餐 最丰富的
中午依旧吃的米线
晚餐相对比较丰富
晚饭后出去遛娃 遇到一个同学家长最近也在**
小朋友玩她就开始跑 定时半小时
一问最近**了7斤！
回家赶紧接着练
发布于 2022-03-17 20:20:56 ·
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第二天打卡
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Janet
这个减肥餐还可以呀，可以再加点肉肉
1楼
2022-03-18 17:27:54
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