昨日体重：45.55kg
今日体重：45.9kg
不出意外的，今天比昨天重了，而且涨幅不小，所以今天除了下午喝了一杯奶茶之外，没有吃太多的东西
早餐：
午餐：两个清明果，半碗面条，里面是豆腐笋丁等，夹杂些一些肉末，整体来说都是比较素的东西
下午茶：一杯自制奶茶，加了白糖红豆和芋圆，所以热量可能稍微高了点
晚餐：半碗米饭，一盘莴笋以及一块翅中
比起昨天，今日的饮食相对低热量，希望继续保持下去
发布于 2022-04-05 23:41:09 · 编辑精选
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**身打卡第六天，打卡进入倒计时，大家都**了吗
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买不停手
我跳操已经重了4kg了苍天
7楼
2022-05-15 21:03:40
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0
小胖子吖
但是我自己情不自禁咽了口水
6楼
2022-04-06 21:38:27
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0
小胖子吖
你这个热量看着很高啊
5楼
2022-04-06 21:38:07
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0
Janet
我做梦都没有45斤这么瘦哈哈 ![]()
陈大胖呀:
作者
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45公斤哈哈哈哈
4楼
2022-04-06 16:50:17
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0
彩淯
拌着吃我能吃两碗
2楼
2022-04-06 10:57:42
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