最近跑了几家牙科
，差不多每个Dr.都说我的鼻基底有点凹陷
有条件可以去整整，这我有条件也不敢做啊，只好搜搜有啥缓解方式，最后在小红薯看到一个面部瑜伽的方式，就去B站看视频跟着做了。
我跟的是一个
姐姐做的视频，全部做完大概需要八九分钟，动作整体还是挺简单的，不过有几个撅嘴动作总感觉不协调
做着做着就左右不分，还有一个舌头在嘴巴里面转动的动作，转10秒就感觉累了。做了几天没啥大感觉，不过看很多明星经常做鼓嘴类似面部瑜伽的动作，我觉得还是有点用的
做的时候面目太狰狞了，自己的图就不放了
发布于 2023-04-04 22:19:12 · 编辑精选
