初始体重:124.4
早饭:牛奶一杯
午饭:牛奶
酸奶
晚饭:酸奶一小口玉米糊糊
今天目前来看还不错，坚持住了，但是我这几天生了，今天去看了，开了两种糖浆和一种冲剂，都是比较甜的，所以又不算戒糖
不过还是要吃的，要不然我怕严重了
明天又是新的一天，加油
发布于 03-22 20:25 · 编辑精选
55海淘
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坚持就是胜利！明天又是新的一天
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XUI
生病的话能量补充还是很重要的 ![]()
我是花花鸭:
作者
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对，生病还是要补充营养
5楼
04-21 20:43
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小小巧巧巧克力
一天吃这么点不饿吗 妈呀 感觉你就没有吃一个主食 全是喝的东西 ![]()
我是花花鸭:
作者
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回复 @小小巧巧巧克力：是的，最近已经开始多吃了😂![]()
小小巧巧巧克力:
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回复 @我是花花鸭：还是得吃多吃点 不然身体受不了呀
共3条回复>
4楼
03-25 17:19
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dudu海淘
你是怎么熬过这一天的 吃得这么少 ![]()
我是花花鸭:
作者
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我吃的不少，只是种类少😂
3楼
03-25 11:45
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Joan8276
这食量这么少，不舒服的时候还是先好好吃饭吧😂 ![]()
我是花花鸭:
作者
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哈哈哈，这不是为了瘦吗，主要是也没啥食欲
2楼
03-22 23:56
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moriko
生病了不能剧烈运动！会加重病情哦 ![]()
我是花花鸭:
作者
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嗯嗯，我也是很久没有运动了，下周一再说吧
03-22 21:40
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