早起走一走,浑身好舒爽,大家也可以试试啊

我家和单位之间的距离大概3公里,其实挺适合走路来回的,特别在天气好的时候。但我现在基本能做到下班时走回家,上班就不行了,赶时间啊。
今天娃需要提前半小时到校,老早把他送到,一看时间还早,索性走着上班吧。
这一路上,虽说有点阴天,但整体走下来整个人好舒爽啊。
路边的丁香开得真好,特别香,抬头还能看到飞来飞去的喜鹊,心情一下子大好。
20分钟左右走到单位,一看,早上不到八点就近5000步了,真是不错呀。
看来早上走路真是一个不错的选择啊,走完神清气爽的~大家也可以试试啊。
祝大家:走路带风,富**双全。

D2️⃣9️⃣打卡

发布于 04-12 10:17 · 编辑精选
评论
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xiaomodel 走路,是最经济的锻炼身体的方法了~
回复 @qiaoqiaoshuimu:哈哈,适合懒人,反正每天也都要走路的!
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
也比较容易实施
6楼 04-14 10:29
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0
XUI 阴天走路才舒服,最近的太阳已经有点辣了
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
回复 @XUI:啊……
XUI: 回复
回复 @qiaoqiaoshuimu:我们已经突破三十度了😭外面不能呆久
共3条回复>
5楼 04-13 00:55
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0
大卫林 3公里,走着去。我不行
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
啊……
4楼 04-12 17:20
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0
梦醒时见你 3公里,你走路我感觉我不行,我600米我都不带考虑走路
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
啊……
3楼 04-12 11:39
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0
sharon66 我之前离公司近的时候也喜欢走路上班
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
走路挺好的
04-12 11:30
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