通过热爱的事情去减脂吧~少食多运动

好消息,今早上秤,五一期间体重稳定,没有像往常一样胖个两三斤。但坏消息是今年基数大啊,比往年同期还是重个五六斤……哎,人生啊……
以前中午都会出去遛遛弯儿,但最近天热了,而且杨絮满天飞,真是懒得出门。可是呢,我现在中午总忍不住跑回家撸猫。讲真,虽说3公里不算远,但来回也挺折腾的。
我一般是骑车来回,在家纯撸猫时间满打满算一小时,这期间有时候还得给他铲💩、开罐头之类的,反正就是一阵儿紧着忙活啊。
一般回到单位,已到上班点儿,就不敢肆无忌惮吃东西,也就吃点小零食垫吧垫吧。
这不是,一不小心就做到了少食多动啊。这是减脂永恒不变的真理~选一件自己热爱的事情,去成就自己的减脂计划吧。

不知不觉打卡了20天,继续加油。
以上,打卡2️⃣0️⃣

发布于 05-07 14:05 · 编辑精选
评论
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dudu海淘 你家猫猫的眼睛也太好看了吧
7楼 05-19 18:55
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大卫林 哈哈哈,这个运动还是挺开心的
6楼 05-13 15:10
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misunting 感觉当铲屎官也不容易呀
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
确实是
5楼 05-11 11:58
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0
misunting 体重稳定就是最开心的事情啦
4楼 05-11 11:52
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小小巧巧巧克力 把猫带出去遛 还能走路运动 这样就可以更加减重了
3楼 05-08 16:06
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