好消息,今早上秤,五一期间体重稳定,没有像往常一样胖个两三斤。但坏消息是今年基数大啊,比往年同期还是重个五六斤……哎,人生啊……
以前中午都会出去遛遛弯儿,但最近天热了,而且杨絮满天飞,真是懒得出门。可是呢,我现在中午总忍不住跑回家撸猫。讲真,虽说3公里不算远,但来回也挺折腾的。
我一般是骑车来回,在家纯撸猫时间满打满算一小时,这期间有时候还得给他铲、开罐头之类的,反正就是一阵儿紧着忙活啊。
一般回到单位,已到上班点儿,就不敢肆无忌惮吃东西,也就吃点小零食垫吧垫吧。
这不是,一不小心就做到了少食多动啊。这是减脂永恒不变的真理~选一件自己热爱的事情,去成就自己的减脂计划吧。
不知不觉打卡了20天,继续加油。
以上,打卡
发布于 05-07 14:05 · 编辑精选





