今早起来很饿，所以很自信地去称重，果然，比昨天又轻了0.6斤。
早饭吃得蛮克制的，导致中午非常饿。自己炖了排骨汤，喝了一大碗，还吃了小半个驴火，所以有点儿吃多了。
下午去公园骑行，这边竟然新加了共享电动车
，可太开心啦，正好借此机会练练车技，我一直不敢上路……
就这样，我们仨两台车，骑了15公里，真是不知不觉，但感觉很好，像是兜风，沿途景色也很美～
一下午也不知道消耗了多少，总之有点饿了……所以晚上有点吃多了……但我也是克制的，没有特别特别撑的感觉。
但我隐约觉得明天制定不会轻，期待别涨太多吧，这样下周才能持续下降。
以上，打卡
发布于 05-17 22:52 · 编辑精选
