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【运动无能怎么减】今天的午餐🍽
蛋火腿🍳➕奇异果🥝

发布于 2020-06-03 11:44:15 ·
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二姐 胡萝卜是油炸了的吗？我不喜欢胡萝卜，怎么吃都爱不起来
再也不买了: 作者 回复
火腿肠
2楼 2020-06-03 11:57:12
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就叫UU 午餐吃得很清淡哦，小可爱，内容可以分享详细点，后面加上你的运动，饮食，饮水还有数据情况，更新更新，给你首页推荐哦。
1楼 2020-06-03 11:54:06
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再也不买了 LV2

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我在这儿跨年 即将迎来广漂第9年～😘 今天是2020年最后一天，昨天晚上趁人不多去了珠江夜游，逛了超市买今晚在家跨年的零食饮料。 2020是过得艰难，但好像一眨眼一年就过去了。 这一年里换了工作，结束恋情，养了个猫，交了几个新朋友，吃了一直想吃的寿喜烧……做了很多不一样的尝试～对未来的规划越来越清晰～ 2021年，希望我爱的人和爱我的人都能平安喜乐，万事胜意，心想事成，身康体健！希望全球疫情快快结
2020-12-31
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F网黑五香水作业💃🏻 好久没有海淘了，今年办了万事达卡把之前的返利提取进去后，因为疫情原因取消了出国旅游，刷不了卡😟 一年一度的黑五，折扣很大（主要是有活动叠加）👏🏻 今年F网很多活动，黑五之前也有过几次秒杀，奈何加班狗一下子就错过了。💔 黑五当天6重福利看花了眼😄（图三） 🥰🥰🥰下面来看看我的作业吧🥰🥰🥰 📋Order1⃣️： 凑💰100免运费-💰10（常规操作） 凑💰130使用黑五福利二送小样
2020-12-03
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秀萌宠#pick me！pick me！请送我孩子出道！！！ 🎊摆摊🎊 猫片在售，一则五毛。量大价格优惠。
2020-06-05
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2020-06-05
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【运动无能怎么减】通过改变餐饮，减肚腩的成效。 其实还有小小小量的运动，我后面再发帖补上。 之前的帖子就是那个买了裙子穿不下那个哦。 今天午餐，猪脚＋洋葱炒鸡胗＋水瓜汤
2020-06-04
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2020-06-03
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【运动无能怎么减】其实想煲个汤但是水放少了，于是得到了一个水煮胡萝卜水煮玉米😂
2020-06-02
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2020-06-01
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最美笑脸绽放六一#真羡慕你们有那么可爱的儿子女儿🤩 可惜我没有😟 但是我妈有😎 再偷偷晒几张毛孩子
2020-06-01
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【运动无能怎么减】 周日吃素，酸甜可口番茄鸡蛋面，土豆是别人吃，我就偷偷喝个有土豆味的汤。 依旧是番茄🍅先炒出沙再加水，加土豆粒🥔把汤煮浓稠点，把面饼扔进去煮软一些，最后加个鸡蛋🥚搅和搅和，加盐调味就完事了。 因为菜比较多，所以我只吃半个面饼就饱了。 悄悄晒个猫儿子预祝各位大朋友小朋友儿童节快乐哟
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【运动无能怎么减】 今天周末，大雨天没法出门，没什么消耗所以只吃两餐。 11:00早餐是平平无奇燕麦片 20:00晚餐是煎鸡中翅➕奇异果➕酸奶 再看个陈芊芊就准备洗洗睡咯
2020-05-30
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【运动无能怎么减】 哈喽，我又来了。 作为一个炸厨房的人，我竟然有勇气每天分享我的餐给大家晚饭提供参考，真棒！不愧是我！👍🏻 今天主角是秋葵～～ 夏天没有胃口吃不下大肉简直就是给提供buff加成，最近除了🍅我也买了秋葵，今天介绍的是好看好看又好看的秋葵蒸水蛋！ ▶️鸡蛋打散后加入一点点盐和凉白开，加水越多越嫩，我这里是1：1的量，注意是凉白开，加热水你会得到一碗蛋花汤的！ ▶️把加了水的鸡蛋液搅拌
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【运动无能怎么减】鸡胸肉丸子🍡 继续分享我的**餐 鸡胸肉剁碎，加鸡蛋、调料、玉米粒，搅拌起劲，挤成丸子下滚水煮到浮起来。晾凉后放冰箱，分装吃几顿。 还是配上我最爱的🍅，番茄切小块，起锅热油下番茄翻炒出沙，加水烧开再下丸子，下一点点盐。一碗酸甜开胃又能饱腹的晚餐就做好啦~ 日常表白番茄🍅（1/1）
2020-05-28
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【运动无能怎么减】真的是女生永恒的话题。( :∇:) 的姐妹们千万别去问从来没有胖过的是怎么的，因为之前我也是无肉不欢海吃不胖的，结果一胖起来，对着自己的肚腩不知所措 作为社畜，每天在电脑前一坐就是一天，加上从小到大体育不及格，仰卧起坐只能仰卧从未成功起坐、跑步跑几步就喘气等等。。。反正就是运动无能。 做饭又手残，还挑食。所以很多减脂餐身餐真的难以下噎。 3月份前我的体重是86-88斤，没有运
2020-05-27
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上班：戴口罩戴帽子，不化妆😷 在家：化个妆来自拍下🤳 眼妆：万能的nyx16色，贼温柔呀 腮红：MAC的melba，也是贼温柔呀 唇妆（虽然看不到也写一下）：阿玛尼405
2020-03-26
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新人晒单，和卡拉泡泡同时到的lookfantastic官网单，为了练手海淘，找的朋友拼单，新手入门同样的选择了支付宝＋直邮，买的东西不多，凑了个满额包邮，没有选支付税费（提心吊胆）。还好没有被税，阿弥陀佛。 Lookfantastic有个缺点是查不到货品物流，每次刷新都是在途（Dispatched），现在已经收到货了还是在途。 买的东西也是实用型。 NYX16色眼影 03号，新手老手都能用，包装很
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新人首单，选了可以支付宝＋直邮＋提前付税的colourpop官网，海淘真友好！ 和朋友拼单，下了几个热门眼影盘：椰子盘、whatever豹纹玫瑰盘、sweet talk盘，还有lunchmoney高光、ziggie唇膏。 眼影盘一点货损都没有！惊喜！看来下次可以考虑入几颗土豆泥了。 ziggie简直是平价版的mac麻辣鸡丝，不过会比较干。 lunchmoney是香槟金高光，很自然。这几个东西都很适
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