55海淘
中国站
中国站
US (English)
立得 $5 + 5%
每邀请一位好友
首页
优惠
优惠
海淘返利
淘宝返利
京东返利
旅游度假
商家
商家
收藏商家
查看全部
社区
攻略
转运
VIP特权
更多
更多
热品
信用卡
帮助
关于我们
11月22日14:56
11月22日14:56
我的足迹
我的收藏
消息通知
0
登录
注册
社区
最新
海淘攻略
剁手记录
闲置拼单
海淘转运
晒单活动
我要提问
发晒单
草稿箱
发布晒单
首页
社区
晒单详情
【运动无能怎么减】今天的午餐
蛋火腿
奇异果
发布于 2020-06-03 11:44:15
·
教育身份认证
评论
0/500
登录后发表评论
选择订单
最新
二姐
胡萝卜是油炸了的吗?我不喜欢胡萝卜,怎么吃都爱不起来
再也不买了:
作者
回复
火腿肠
2楼
2020-06-03 11:57:12
回复
0
评论 (1)
就叫UU
午餐吃得很清淡哦,小可爱,内容可以分享详细点,后面加上你的运动,饮食,饮水还有数据情况,更新更新,给你首页推荐哦。
1楼
2020-06-03 11:54:06
回复
0
评论 (0)
推荐
秋季养 生一定不能少了运动,羽毛球安排
推荐
+3
百合茯苓茶安排!秋天正是补益气的好时机
推荐
秋季养 生-跑步起来,动起来!燃烧心率杠杠的
推荐
+2
茉莉花茶好喝又对身体好哦!还能提 神醒脑
推荐
今日份夜跑打卡来啦,跑完汗如雨下,太热了!
推荐
+3
立秋之后,已shou4斤,少吃多运动果然是王道
推荐
夜跑打卡又来啦!坚持就是胜利咯!
推荐
+2
低脂期间有助控糖的几项训练~深蹲起来!
推荐
美味的杂粮米饭,营养又健康~
推荐
+2
跑步机终于派上用场了,运动Day5
推荐
小小筋膜球有大作用!!最近发现了筋膜球的新用处
推荐
+3
秋日养 生计划之秋日菊花茶!搭配冰糖口味更好
推荐
橙色高温下的夜跑,听歌+跟跑是必备的~
推荐
秋天泡的第一杯菊花枸杞茶!降火太可了
推荐
+2
补上昨日运动打卡~也是有在认真运动的一天
推荐
+2
炎热的三伏天~今天又是消耗卡路里的一天
推荐
+2
同事的低脂狂 ** 训练,坚持就是胜利~
推荐
健康低脂的低卡红薯饼吗,快来一起DIY吧~
推荐
+2
麦当劳也有减 脂餐啦~低 脂 人士的福音
推荐
为期32天的打卡圆满结束,未完待续
+3
秋日养 生计划之润肺饮!滋润得不得了!!
推荐
粉嫩羽毛球拍打起来,锻炼身体真不错
推荐
今日份夜跑打卡,带回50个蚊子包!
推荐
+2
跑步跑出大汗淋漓的感觉,真爽真健康
推荐
三伏天力量训练,增肌减脂就靠它了
推荐
秋日养 生三伏贴,调理脾胃提高抵抗力
推荐
低脂美味:空气炸锅get巨好吃的鸡肉时蔬!
推荐
山姆可以选购美味的低脂食品,方便又美味~
推荐
+2
刘yf减f法已完成第一阶段试水-2.5
推荐
+2
周日的阳光更配适量的运动哦~减 肥不能停
再也不买了
LV2
关注
2
关注
43
粉丝
28
收到的赞
作者其他晒单
1/5
我在这儿跨年 即将迎来广漂第9年~😘 今天是2020年最后一天,昨天晚上趁人不多去了珠江夜游,逛了超市买今晚在家跨年的零食饮料。 2020是过得艰难,但好像一眨眼一年就过去了。 这一年里换了工作,结束恋情,养了个猫,交了几个新朋友,吃了一直想吃的寿喜烧……做了很多不一样的尝试~对未来的规划越来越清晰~ 2021年,希望我爱的人和爱我的人都能平安喜乐,万事胜意,心想事成,身康体健!希望全球疫情快快结
F网黑五香水作业💃🏻 好久没有海淘了,今年办了万事达卡把之前的返利提取进去后,因为疫情原因取消了出国旅游,刷不了卡😟 一年一度的黑五,折扣很大(主要是有活动叠加)👏🏻 今年F网很多活动,黑五之前也有过几次秒杀,奈何加班狗一下子就错过了。💔 黑五当天6重福利看花了眼😄(图三) 🥰🥰🥰下面来看看我的作业吧🥰🥰🥰 📋Order1⃣️: 凑💰100免运费-💰10(常规操作) 凑💰130使用黑五福利二送小样
秀萌宠#pick me!pick me!请送我孩子出道!!! 🎊摆摊🎊 猫片在售,一则五毛。量大价格优惠。
【运动无能怎么减】关于腿 大学操课上老师有教了几个动作,我一个人不知道怎么拍教程,先给一个适合社畜**大腿的吧。 非常简单,在办公室都可以做,按顺序握拳轻敲大腿外侧就可以了。不要对自己太狠哦。 我再研究看看怎么拍其他姿势吧😂
【运动无能怎么减】通过改变餐饮,减肚腩的成效。 其实还有小小小量的运动,我后面再发帖补上。 之前的帖子就是那个买了裙子穿不下那个哦。 今天午餐,猪脚+洋葱炒鸡胗+水瓜汤
【运动无能怎么减】今天的午餐🍽 蛋火腿🍳➕奇异果🥝
【运动无能怎么减】其实想煲个汤但是水放少了,于是得到了一个水煮胡萝卜水煮玉米😂
【运动无能怎么减】分享今天的餐食 今天早餐是榨菜肉丝米粉+烫青菜(今天很多活干所以早餐要吃饱) 午餐是小半碗米饭+冬瓜肉末汤(由于早餐吃很多所以到了12点半都没有很饿,夏天也没什么胃口) 晚餐是半碗虾粥+橙子(晚上继续有活干,今天晚餐早吃,所以比平时吃多点)
最美笑脸绽放六一#真羡慕你们有那么可爱的儿子女儿🤩 可惜我没有😟 但是我妈有😎 再偷偷晒几张毛孩子
【运动无能怎么减】 周日吃素,酸甜可口番茄鸡蛋面,土豆是别人吃,我就偷偷喝个有土豆味的汤。 依旧是番茄🍅先炒出沙再加水,加土豆粒🥔把汤煮浓稠点,把面饼扔进去煮软一些,最后加个鸡蛋🥚搅和搅和,加盐调味就完事了。 因为菜比较多,所以我只吃半个面饼就饱了。 悄悄晒个猫儿子预祝各位大朋友小朋友儿童节快乐哟
【运动无能怎么减】 今天周末,大雨天没法出门,没什么消耗所以只吃两餐。 11:00早餐是平平无奇燕麦片 20:00晚餐是煎鸡中翅➕奇异果➕酸奶 再看个陈芊芊就准备洗洗睡咯
【运动无能怎么减】 哈喽,我又来了。 作为一个炸厨房的人,我竟然有勇气每天分享我的餐给大家晚饭提供参考,真棒!不愧是我!👍🏻 今天主角是秋葵~~ 夏天没有胃口吃不下大肉简直就是给提供buff加成,最近除了🍅我也买了秋葵,今天介绍的是好看好看又好看的秋葵蒸水蛋! ▶️鸡蛋打散后加入一点点盐和凉白开,加水越多越嫩,我这里是1:1的量,注意是凉白开,加热水你会得到一碗蛋花汤的! ▶️把加了水的鸡蛋液搅拌
【运动无能怎么减】鸡胸肉丸子🍡 继续分享我的**餐 鸡胸肉剁碎,加鸡蛋、调料、玉米粒,搅拌起劲,挤成丸子下滚水煮到浮起来。晾凉后放冰箱,分装吃几顿。 还是配上我最爱的🍅,番茄切小块,起锅热油下番茄翻炒出沙,加水烧开再下丸子,下一点点盐。一碗酸甜开胃又能饱腹的晚餐就做好啦~ 日常表白番茄🍅(1/1)
【运动无能怎么减】真的是女生永恒的话题。( :∇:) 的姐妹们千万别去问从来没有胖过的是怎么的,因为之前我也是无肉不欢海吃不胖的,结果一胖起来,对着自己的肚腩不知所措 作为社畜,每天在电脑前一坐就是一天,加上从小到大体育不及格,仰卧起坐只能仰卧从未成功起坐、跑步跑几步就喘气等等。。。反正就是运动无能。 做饭又手残,还挑食。所以很多减脂餐身餐真的难以下噎。 3月份前我的体重是86-88斤,没有运
上班:戴口罩戴帽子,不化妆😷 在家:化个妆来自拍下🤳 眼妆:万能的nyx16色,贼温柔呀 腮红:MAC的melba,也是贼温柔呀 唇妆(虽然看不到也写一下):阿玛尼405
新人晒单,和卡拉泡泡同时到的lookfantastic官网单,为了练手海淘,找的朋友拼单,新手入门同样的选择了支付宝+直邮,买的东西不多,凑了个满额包邮,没有选支付税费(提心吊胆)。还好没有被税,阿弥陀佛。 Lookfantastic有个缺点是查不到货品物流,每次刷新都是在途(Dispatched),现在已经收到货了还是在途。 买的东西也是实用型。 NYX16色眼影 03号,新手老手都能用,包装很
新人首单,选了可以支付宝+直邮+提前付税的colourpop官网,海淘真友好! 和朋友拼单,下了几个热门眼影盘:椰子盘、whatever豹纹玫瑰盘、sweet talk盘,还有lunchmoney高光、ziggie唇膏。 眼影盘一点货损都没有!惊喜!看来下次可以考虑入几颗土豆泥了。 ziggie简直是平价版的mac麻辣鸡丝,不过会比较干。 lunchmoney是香槟金高光,很自然。这几个东西都很适
海淘工具
尺码对照
单位换算
汇率查询
关税税率查询
翻译网站
保质期查询
外语对照
跨境额度查询
热卖排行
1/3
11天18小时
【2024黑五】Macy's:全场热促开抢!
时尚低至3折+美妆低至5折!
Macy's
10天9小时
【2024黑五】Residenza 725:黑五限时大促 入 THE ROW、MONCLER 等
FW24 正价商品享5.5折
Residenza 725
3天14小时
FWRD:私密大促!入 The Row 、The North Face、YSL 等
低至5折免税直邮+55专享礼券
FWRD
11天2小时
亚马逊海外购:黑五服饰鞋包分会场 入手 Mammut、Ecco、Sorel
温暖添衣99元起
亚马逊海外购
1天17小时
Thedoublef:限时热卖!精选7折促销
入手巴黎世家、巴宝莉、石头岛等
Thedoublef
5天15小时
【2024黑五提前享】Camper:全场鞋履热卖 入明星同款德比鞋
低至6折
Camper
2天15小时
Estee Lauder 美网:卡牌游戏每日更新11/21 原生液双胞胎$121
满送钢铁侠面膜4片
Estee Lauder
1天21小时
Michael Kors 美网:网络周VIP提前享 入手琴谱、托特包
精选额外7.5折
Michael Kors
5天1小时
黑五提前享!雅顿美网:满额立享6.5折
满赠90粒胶囊+橘灿精华30ml+6件套+小银蛋50ml
Elizabeth Arden 美国官网
10天8小时
【2024黑五】Farfetch 发发奇:活动升级!秋冬时尚大促
甄选奢品低至5折+额外8折
Farfetch 发发奇
8天1小时
24S:惊喜促销!入手 Coach、麦昆等 勃肯低至$52
低至5折+满$400享额外8折
24S
6天12小时
中免日上小程序:感恩礼遇季 全场热卖
满1200-120元 部分叠2件9.5折
中免日上
热门商家
1/3
Cult Beauty
最高8%返利
31.8万人成功下单
Thedoublef
13%返利
2707人获得返利
LUISAVIAROMA
最高14%返利
18.8万人获得返利
Tory burch US
最高10%返利
46.4万人获得返利
Michael Kors
最高11%返利
75.2万人获得返利
MAC Cosmetics
13%返利
175.3万人获得返利
3.1 Phillip Lim
14%返利
2421人获得返利
THE OUTNET APAC
最高7%返利
1.6万人获得返利
Macy's
最高15%返利
126.6万人获得返利
Harrods APAC
最高12%返利
1.4万人获得返利
精选晒单
1/5
淘宝下单朗文斯汀打底衫,第1次用微信支付!
丝芙兰美网海淘试管套装,满赠Q香
淘宝买田园主义全麦面包,跟到了1.35元的返利
淘宝下单毛衣缩水还原剂,期望拯救我的羊毛衫
淘宝买点小辣条,55还有返利可以拿
淘宝下单田园主义欧包9种口味,55返利1.35元!
美团下单星巴克咖啡,又是一月一次的18外卖节!
美团下单喜茶,他家竟然又换新包装了!
海淘如何避免被税?怎样减少被税的概率?
Briggs & Riley美网2025最新海淘攻略,箱包网站Briggs & Riley海淘教程
工作日不思考午餐就选择金小悦吧,省心省事!
MK海淘剁手杨紫同款Colby,棕色老花真的超级NICE
拼多多下单小仙炖燕窝罐装礼盒,活动还不错!
拼多多下单维达厨房抽纸,半价购入很划算!
清蒸大鲈鱼,肉质鲜美又容易做!
黑五 也要海淘丝芙兰呀 最喜欢丝芙兰的q香啦
秋冬天了,当然要围巾啦~Coach outlets 围巾满两件额外八折
海淘开箱jellycat兔子和雅诗兰黛白金礼包等
馨罗石锅肥牛拌饭,搭配丰富味道好!
第十四章面霜和听研次抛使用感受
微信扫码添加
海淘小顾问
下单疑难解答,重大折扣及时提醒
进海淘交流群,专属福利活动
9
3
收藏
分享
赚返利
提示
分享赚返利
返利客服
关注微信
邮箱订阅
返利插件
下载APP
邮箱订阅