大家是否有痘痘一之前反反复复，很难消下去？明明用了大火的产品还是没有效果？之前我换季就长痘，皮肤一直不太稳定，但从去年4月份开始几乎没有再长痘，只是偶尔来一颗，也很快消下去了，脸上白白净净，擦个CPB隔离，涂个口红是我多数上班的状态，精致化妆这是要见重要客户了哈哈。 以下是我本人多年的经验总结长痘的主要原因：。
1.清洁不到位（卸妆不干净），个人卫生
2.护肤品/化妆品成分中含有大量致痘成分，刺激皮肤/.护肤品搭配错误
3.经常吃高糖/高热量油腻类食物
4长期不规律作息/失眠，包括没有充足的睡眠时间加速我们的衰老
5.内分泌失调，皮肤水油不平衡
6.身体湿气重，免yi力下降，抵抗菌能力就弱了 因为有效的护肤品只能辅助我们把现有的痘痘或者潜伏的痘痘消灭掉，并不能根本的去阻断痘痘的发生。我当时就是买了好多祛痘的产品，明明把痘痘消掉了，可还是反复发作，直到我意识到以上几点原因，对症下，开始改变坏习惯。 其中对我最有效的就保证充足的睡眠和戒糖戒高热量食物，多喝水和多吃蔬菜水果。 再搭配产品事半功倍哦。
好用的产品：
1.OVF巴斯德毕赤酵母去痘肌净痘修护精华液 ，他的核心成分就是巴斯德毕赤酵母，利用酵母原液去除痘痘，积雪草来修复痘印，这个精华是用在化妆水后，厚抹点涂在痘痘上，涂抹几次后痘痘很快就消下去了 ，一些潜伏期的痘痘区域我也会涂抹。（基础保湿工作要做好）
2.日本渡美tunemakers甘草化妆水，他的主要成分就是甘草提取物，甘草可以控油抑菌消炎褪红，镇静痘痘肌，**抗氧抗衰，调理痘痘肤质。还含有神经酰胺，除了能够很好的保湿，还可以改善外油内干的肤质，防止痘痘复发。
使用方法：洗完脸我会先用甘草水轻拍上脸2遍，再把水倒在化妆棉上，湿敷5分钟，再涂抹一遍化妆水，再用精华，叠加保湿的乳液面霜。二者搭配，屡试不爽哦！！！ 价格都是100多，大家自行查看就行了！
