**打卡最后一天！今天有好好做运动

最后一天**打卡啦！最近宅在家里，作息有点和别人不一样，现在刚刚很精神

今天有好好做运动，空腹跳绳跳了500个，跳完居然觉得很舒服！

同时我也被种草了这个神器，因为跳绳的时候，即使穿了运动内衣也还是不太舒服的，这个胸带，就可以牢牢地绑住。

我是在小区里跳的，像模特一样穿在外面不太好意思，但是现在的季节可以穿在外套里，打算买一个，以后跳绳跑步都可以用。

还有狼牙棒，也可以去整一个，用来运动后放松腿部肌肉。