**身打卡之day7
早餐:起来晚了,路上早餐店买的,3个小包子一个鸡蛋,一杯红枣汁,这个红枣汁是我最近的爱,叫膳食纤维红枣汁,好像真的是红枣破壁机榨出来的一样,口感很好,枣味浓郁
午饭:2个小包子,1个全家小寿司,1个油桃
晚餐:和小伙伴约了个饭,吃了沙拉、凉皮和大盘鸡,酸奶,好久没出去吃饭了,真的是放风的感觉,不过短期内也不会再出去吃饭了,因为北京又有新**例了,又要开始忐忑的生活了
白天单位喝了2个600ml的水,店里用餐大盘鸡没有配米饭,喝了好多柠檬水~
吃完饭小逛了下街,是一个突破了7000步的一天 继续保持!
发布于 2020-06-11 23:55:09 · 编辑精选