Day23
打卡第23天首先！体重减了哦！！今日体重63.3kg 超级开心 但是，不知道明天会不会又回到63.7！ 反正有一点！今厕所不规律！
接下来报告下伙食！
早餐懒，所以在外面解决的！一碗混沌，一个肉包子一袋豆奶
中餐！粗粮米饭蒜薹炒肉另一个菜
至于这个菜是什么！来吧猜猜看？留给各位宝宝们
对了今日运动是**操1个小时，简单抻拉！
晚餐4点的时候吃的8分之1西瓜，自行想象哈哈哈
明日出门！估计减脂餐不能继续了