舞力全开 带你** Day 20
今天的我不同与往日,体重是新低57.23kg
吃了炒菜花、豆角、柿子椒都是我爱吃的,哈哈
水果吃的是杏儿

今天下午放假回家啦,有时间穿我的新舞蹈裙子了!
**的曲目是韩国当红的Black pink组合的热门歌曲DDU DDU DDU,舞曲欢快又炫酷。

这个角度看着我有点矮胖,其实本身身材相当好,又高又**说的就是我(自恋脸)😘

有四个舞者可以选择,我选择左边的一个。动作基本一样,有兴趣的朋友,可以和小伙伴一起跳。

舞蹈难度指数一颗星⭐
热量消耗指数一颗星⭐
适合初学者跳

当然今天跳的舞蹈不止一个,只是**一个。我还要练习别的舞蹈,等我成为舞林高手吧!

预告: 明天我要跳一个近期最喜欢的舞蹈,特别柔美妩媚,还会分享一些玩舞力全开的经验,敬请期待哦!

发布于  2020-06-19 17:12:22 · 编辑精选
评论
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买不停手 dandan厉害了
6楼 2021-03-27 22:34:56
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Andrea 赞,好有毅力的小姐姐
代打电话: 作者 回复
因为挺有趣,也有成就感,就可以坚持了
5楼 2020-06-19 18:50:47
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伊Ann宝贝麻麻 跳完是不是一身汗水?
代打电话: 作者 回复
这个舞没有汗水出,算是热身吧,刚才我练习了明天要推荐的舞蹈,挺热的
4楼 2020-06-19 18:44:29
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萧三三 恭喜创新低了
代打电话: 作者 回复
回复 @萧三三:下身,也不算胖吧,好像是肚子肉多。我还是喜欢跳舞,其他机械的没意思,坚持不下来
回复 @代打电话:你只是下身胖吗?那可以针对性的练习下身,哈哈
共3条回复>
3楼 2020-06-19 18:34:18
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pdypp 一共瘦了多少了,集美
代打电话: 作者 回复
4斤了
2楼 2020-06-19 18:30:04
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