11月21日13:53
  • 11月21日13:53
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秋膘大作战打卡day17
1、今天周4，早餐煮了南瓜，出门办事，回办公室快中午饭店就吃了点山核桃
2、中午，正常吃饭，饭后酸奶一杯，期间山核桃吃点
3、晚上，柿子1个，紫米面包1个，瑜伽课1小时，回来吃了点雪莲果。
一天结束啦！

发布于 2020-11-05 20:49:05 ·
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樱小桃 减肥必备，我现在每天也是1-2瓶酸奶，尤其是结合运动，皮肤都不冒痘痘了。
小橙子欧耶: 作者 回复
我这两天帽了
2楼 2020-11-06 09:47:16
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learwang 吃得好少
1楼 2020-11-05 21:40:50
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小橙子欧耶 LV3

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