Day18
才发现!昨天日期标错了!!!
今天才是打卡第18天!!!
还是报告下体重63.7,跟昨天比没有变化!
早餐,2个包子青菜
中餐,巴沙粗粮米饭凉菜
今天没有运动!休息一天!0有时候心情好也会**的!!今天是严格按照食谱控制的卡路里!
期待明日结果!
发布于 2020-06-13 23:23:23 · 编辑精选
Day18
才发现!昨天日期标错了!!!
今天才是打卡第18天!!!
还是报告下体重63.7,跟昨天比没有变化!
早餐,2个包子青菜
中餐,巴沙粗粮米饭凉菜
今天没有运动!休息一天!0有时候心情好也会**的!!今天是严格按照食谱控制的卡路里!
期待明日结果!