生活本该有的意义,每天1000个跳绳坚持打卡

最近分手啦,不要难过,谁不会是谁的救赎,一个人也可以好好的,生活嘛也不是没有谁会活不下去,还是要继续,一个人也可能会更好,没有羁绊,想做什么就做什么,一个人应该有更多的时间去做别的事情,而不是整天想围着某个人转,正好可以自己减减肥散散心运动运动,出去逛逛街散散心买买自己心爱的衣服和包包,该吃吃该喝喝 吃完再继续运动再继续减肥。

每天1000个跳绳 流汗很少的我 竟然也出了汗 坚持了一周多 体重少少的减了一丢丢 无论怎样也好减一点点也好 我都是知足的 毕竟减肥本来就是一件不容易的事情 听过一句话,3个月可以做很多事情也可以改变很多事情 但是你如果不做,就只能止步不前现在计划是星期天休息一下 然后其他时间下班了就跳绳循环渐进 虽然过程中有被绳打到有伤痕 但是忍一忍就好啦。

看着手臂半年粗了一圈有点不忍直视,背上和肚子上的肉,也是多了一层,就连脸胖了一圈,也是看上去没有以前精致了,突然有了容貌焦虑,也不知道从何开始,也许是胖了也许是拔了牙脸型垮了,总之,无论怎么样,不能颓废下去,胖了就减肥,饿了就吃,瘦了就补,也不是说瘦了会多好看,胖了就不好看,每个人的心里那把秤的标准不一样,很多人会觉得我这样身材是标准的,不胖不瘦,但是也没人知道我以前多瘦,自己觉得好就好了,总之,自己觉得好就好,别人的话听听就好了,像那句歌词:别人说的话随便听一听,自己做决定,不想拥有太多情绪,在周末的晚上关上了手机,舒服窝在沙发里。
加油,自己喜欢的事情和喜欢的东西,努力去做好努力去追求努力去把它拥有,这也许是生活本该有的意义。
女人,想要什么必须搞到手!

发布于  03-23 14:07 · 编辑精选
评论
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小乖宝滴麻麻 1000个感觉好有难度啊,得跳多久才能完成
Ichihara1999: 作者 回复
10分钟不到!
2楼 03-23 18:53
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0
55管家-UU 看图2感觉感觉你很瘦了啊,腰也很细,现在是多少斤啊?
Ichihara1999: 作者 回复
100 之前93
1楼 03-23 14:15
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