21天**身计划

清明过后 天气正式开始热起来了，可以穿美美的裙子了哈哈 快点行动起来吧。其实我每天吃的都很有营养（自我感觉）有肉，蔬菜，水果，零食等。的重心一定要把握住，就是带有饥饿感入睡！！！绝对会下来的，别以为过程会很苦，你看到慢慢下来的自己就会觉得一切都很值得，人间美好啊！就按照我这个小方法 我已经**到92.1斤了。