希望每天保持一个好心情,减肥才快乐

🔹今日体重:56.7kg
感觉姨妈要来了…
整个人有点不对劲,冒虚汗😭

🔹瘦身运动:🈚️
主要就白天拉伸➕晚上拉伸
有点不舒服,今天停一天跳绳😢

🔹日常饮食:
早:🥚2➕🥛1
中:家常饭
晚:西红柿鸡蛋汤➕🍌

🔹
今天做核酸,外出打工一天
这段时间一直连轴转,真的有点挺不住了…
希望明天能有点精神!
继续加油吧~

发布于  04-03 23:02 · 编辑精选
评论
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肉卷卷财财 天哪,我看着你这个体重我好爱。
回复 @小町粥粥:前几天我爸妈走了,还好一点,这几天我爸妈回来了,我又开始胡吃海喝了。😂
小町粥粥: 作者 回复
回复 @肉卷卷财财:哈哈哈 这一次我没上涨,最近就在这里徘徊
共20条回复>
3楼 04-04 16:32
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pink1990 鸡蛋加牛奶特别好,不过我喜欢吃蛋糕
小町粥粥: 作者 回复
对啊,就是我感觉我吃不饱😑
2楼 04-04 11:36
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锦衣 晚上就吃西红柿蛋汤这样受得了吗?
小町粥粥: 作者 回复
哈哈哈 感觉受不了 我早上都饿死了🥲
04-04 10:10
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