减肥不是必然的事情,已经成为日常的一部分而已

🔹今日体重:56.2kg
啊啊啊啊…今天早上忘记拍体重啦!
大概是这个重量😉

🔹瘦身运动:🈚️
姨妈期间不能跳绳啦!!休息♨️
整个人懒洋洋的,好疲惫啊😪

🔹日常饮食:
早:包子➕馄饨➕牛奶
中:🍱(又是去打工的一天)
晚:🍍➕🍪

🔹
清明节竟然还要上班💼
幸苦命啊😭😭
明天又是要上班的一天…
已经上一个多月无休的我!真的要癫狂了~
等姨妈走了!要运动来排解一下~

发布于  04-05 23:48 · 编辑精选
评论
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kingbo花 我也是超级喜欢水果的
小町粥粥: 作者 回复
回复 @kingbo花:为啥啊!水果含纤维 应该不错啊
回复 @小町粥粥:吃水果长期的话,对胃不好
共3条回复>
7楼 04-09 10:07
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小胖子吖 减肥这个事情就是坚持就行了
回复 @小町粥粥:我感觉虽然减肥打卡已经结束了,但是减肥这件事情还是在的
小町粥粥: 作者 回复
回复 @小胖子吖:最近也在好好减肥~但是,也在好好吃饭 哈哈哈
共4条回复>
6楼 04-06 21:40
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0
Neversayno 减肥这个事情一下子做不好,真的是需要长期坚持
5楼 04-06 17:24
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Janet 减肥就是眼养成习惯,平时就要有良好的饮食习惯
小町粥粥: 作者 回复
对的,要循序渐进
4楼 04-06 16:50
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桃之夭夭豆之逃逃 工资也太辛苦了吧
回复 @小町粥粥:哇那你工作很特殊呀
小町粥粥: 作者 回复
😮‍💨 平时还蛮轻松的,一有疫情就忙死了
3楼 04-06 12:24
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