吃了必须**的甜品- 熔岩蛋糕

静默第八天,娃想要吃蛋糕,没得买,家里鸡蛋🥚没有了,也做不了,继续翻手机相册过眼瘾😂

🍮巴西自助餐的熔岩巧克力蛋糕,轻轻一挖,满满巧克力流心就溢了出来,一口下去甜蜜丝滑,巧克力香味浓郁,满满的幸福感😄

🍮熔岩巧克力蛋糕的主料是巧克力🍫、鸡蛋🥚、黄油、面粉、糖🍬,还有其他的配料,虽然很美味,但热量较高,每块蛋糕热量大概200-300大卡,相当于2碗米饭🍚的热量,相当于中等大小的玉米🌽3根,相当于4个鸡蛋🥚、相当于10-19根中等大小的黄瓜🥒等等,重要的是吃完了不会饱腹,只会引出让你吃更多食物👿

🍫巧克力是容易释放热量的食物,吃多反而会让血糖升高,而血糖消耗不了就会转化成脂肪储存起来,这个蛋糕吃了真的需要**啊😓

发布于  09-25 14:00 ·
评论
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糯糯糯糯 看上去就超级美味额
5楼 09-27 15:38
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大卫林 我对,巧克力就没什么抵抗力。
4楼 09-25 19:56
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大卫林 这个看着就很好吃,热量也很高。
3楼 09-25 19:56
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MandyinSydney 熔岩蛋糕看着黑黑的,我就崽崽就不吃这种蛋糕
09-25 16:00
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