俗话说:生活就像海洋,只有意志坚强的人才能到达彼岸。
今天是早睡早起打卡第四天。
睡觉时间:
睡觉12:00
起床07:40
感谢上班让本社畜能爬起床,今天比昨晚早睡半小时,但是又又是很早上床但是不是很早睡着的一天!晚上十点已经准备好一切事情,躺在床上翘脚脚玩手机了。但是还是到12点才睡,是的,什么玩的都玩玩啦(手机小红点也点完惹,视频刷到不想耍惹)我可真是太牛了
干巴爹,预计明天打卡11:30加油
ps:今日减脂早餐
碳水:小面包1个,小红薯1个
蛋白质:鸡蛋2个
膳食纤维:橙子1个
发布于 2023-03-14 08:45:50 · 编辑精选