天是穴位埋线的第二天,扎肚子的时候疼一点,然后睡一晚上,基本就可以上班了。
除了一两个穴位偶尔动作大隐隐约约的疼,其他基本已经没啥感觉了。(说有些穴位会有淤青,目前为止,我就偶尔才出现一两次,每个人体质不一样)
今日早餐:一碗南瓜、一个鸡蛋、一瓶脱脂牛奶
今日午饭:红薯(代替了米饭)、青菜、蓝莓
、一袋中
今日晚餐:馒头,几筷子卤肥肠(纯粹解馋)、早上没吃完的南瓜
今日步行:3680步
饮水量:2200毫升
问我怕不怕中苦,我立马回答怕!于是给我开了不怎么苦的中**。
中餐跟晚餐都是吃的公司食堂,偶尔自己买点菜回来吃。
*称体重是每次去皮去衣服一公斤。每次按照*的算就可以了
发布于 05-12 22:48 · 编辑精选