今天下班回家比较早,于是就决定自己在家里烧饭。一共是两大两小准备了菜汤和一个粗粮,全部都光盘了。
蔬菜选择了芹菜炒香干、青菜炒香菇和毛豆榨菜脯子。荤菜准备了九节虾和小炒牛肉,值得说一下,现在是吃九节虾的好季节价格比较便宜。牛肉的话我用蚝油、酱油、料酒,黑胡椒,还有淀粉腌制,腌制过以后再炒,很嫩。摊的话就是丝瓜蛋汤了。还准备了一些玉米用来替代一部分的主食,个人感觉这一顿是比较营养的,家人也很捧场,都吃光光啦。
发布于 今天 21:38 · 编辑精选
今天下班回家比较早,于是就决定自己在家里烧饭。一共是两大两小准备了菜汤和一个粗粮,全部都光盘了。
蔬菜选择了芹菜炒香干、青菜炒香菇和毛豆榨菜脯子。荤菜准备了九节虾和小炒牛肉,值得说一下,现在是吃九节虾的好季节价格比较便宜。牛肉的话我用蚝油、酱油、料酒,黑胡椒,还有淀粉腌制,腌制过以后再炒,很嫩。摊的话就是丝瓜蛋汤了。还准备了一些玉米用来替代一部分的主食,个人感觉这一顿是比较营养的,家人也很捧场,都吃光光啦。