今天我爸在家没理由地发脾气，我一怒之下下楼运动！！！因为很生气，所以我今天是热身——腹肌训练——椭圆机——拉伸的顺序，估计总消耗有400千卡
！！！
心情不好的时候，就去运动！亲测有效～
以上
发布于 2021-04-13 21:49:37 ·
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小周健身打卡#第4天
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陈大胖呀
出了好多汗
4楼
2021-04-18 06:28:21
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就叫UU
哇，这大汗淋漓的感觉，是不是超级好！！！
3楼
2021-04-14 09:54:24
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Bubba
啊啊，妹纸激励到我了！真的要好好减肥了
2楼
2021-04-14 09:44:33
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陌白
挥汗如雨的感觉真好
1楼
2021-04-13 23:00:50
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