今天算是这周里面起床蕞早的一天了，正好又是周末没啥事做，那就继续跟着Keep锻炼身体吧！
今天做的这个项目我一打开Keep就看到了，而且很符合我的状态，叫20分钟清晨空腹燃脂。这个项目里的动作也基本上都是昨天做过的那些，还有一些新的动作。做过的动作一听到名字就知道要怎么操作了，新动作学起来还有点慢。
早上运动完洗个澡真的好舒服啊，然后再吃个早餐开启美好一天！
发布于 2023-03-12 08:56:15 · 编辑精选
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早上锻炼二十分钟，开启美好一天！
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dudu海淘
周末我只想睡懒觉 ![]()
dudu海淘:
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回复 @只爱江油小王子：羡慕能睡懒觉的小王子啊![]()
只爱江油小王子:
作者
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有时候我也会睡懒觉
7楼
2023-03-13 22:03:09
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Pinkfield
最近大家都好健康啊，社区一般的人都在健身。加油，小王子！希望一个月后你会收获一个好的成绩。 ![]()
只爱江油小王子:
作者
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哈哈，借你吉言呀
6楼
2023-03-13 15:17:05
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啦啦啦1114
周末起早床坚持运动的人真的需要勇气 ![]()
只爱江油小王子:
作者
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我已经习惯早起了
5楼
2023-03-13 13:09:23
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小胖子吖
我感觉你锻炼的时候 直接速度都上去了 ![]()
只爱江油小王子:
作者
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速度还是有点慢
4楼
2023-03-12 16:39:42
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Cathy3322
早上空腹锻炼其实蛮好的 ![]()
只爱江油小王子:
作者
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是的呀，以后周末都空腹锻炼
3楼
2023-03-12 13:28:16
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