为了小裙子努力的第二天,希望今天能瘦耶当然今天依然不会运动

早上体重113,和昨天早上的体重一模一样,都是昨天那个酸辣粉的错,吃了以后一天白减。

早饭:食堂的素包子一个
中午:还是外卖(无拘无束龙利鱼减脂套餐)。热带香辣龙利鱼,半个三明治,蔬菜沙拉,还有小半盒玉米粒。
晚上:吃了5块小花生酥耶
希望今天能瘦耶,晚上回去再称体重
当然今天依然不会运动啦~

发布于  03-10 18:20 · 编辑精选
评论
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彩淯 你这个酱的热量高不
回复 @要一直淘淘淘的石头:哦了,下次用酸奶代替试试
沙拉酱热量很高,可以换成无糖酸奶耶
7楼 03-16 20:03
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lucuiui 面包和沙拉都是订的外卖吗?
对的,点的外卖耶
6楼 03-11 15:41
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55管家-UU 小石头,上秤上体重,每次打卡都可以播报一下昨天和今天的数据对比,加油加油
嘻嘻嘻,好哒
5楼 03-11 11:04
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静静静静静 轻食是有效果的
确实,感觉身体很舒畅耶。
4楼 03-11 10:25
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西柚不甜 这份减肥餐也不错,看起来很有食欲,营养均衡
回复 @西柚不甜__:嗯嗯
回复 @要一直淘淘淘的石头:哈哈,一点点控制下食量
共3条回复>
3楼 03-11 10:13
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