昨天一不小心走了8千步，难怪体重又下来一些
最近就是来回跑某所和某**，确实有点累，所以今天蛋白卷的摆盘耷拉着脸～哈哈
蛋白蘑菇西红柿—好吃营养
牛肉肠+黄瓜—有口感又刮油
西瓜补充水分
煮青菜来点热食
再来一杯咖啡
吃完继续冲鸭
发布于 04-01 08:31 ·
55海淘
中国站
立得 $5 + 5% 每邀请一位好友
打卡体重64，惊喜啊，吃完继续冲鸭
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Pinkfield
我现在也是尽量每天走到9000步吧。也没有其他运动了。只有走路😂
6楼
04-11 18:08
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小小巧巧巧克力
走8000多步体重就可以下来啊 真羡慕 我日均一万步都没瘦 ![]()
文刂木辛氵函:
作者
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可能还有一点点shu后福利
5楼
04-03 17:26
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挥着翅膀的鱼
少吃加运动shou起来很容易呀 ![]()
文刂木辛氵函:
作者
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最近还在内耗自我修复，所以能瘦
4楼
04-01 10:28
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孙大琳
是早饭吗还是午饭，感觉有点少呀 ![]()
文刂木辛氵函:
作者
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早饭呀不少啦
04-01 10:10
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dudu海淘
这早餐非常可以 营养很全面啊 ![]()
文刂木辛氵函:
作者
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营养又好吃的
2楼
04-01 09:57
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