清明节假日第二天杭州飞来峰灵隐+西湖一游,早上6点起来8点上的高铁10点多才进去的飞来峰景区!节假日人头涌动的飞来峰和灵隐!草草的逛完灵隐就出来去湖滨银泰吃吃喝喝顺便逛个西湖了!
运动量超标的一天日行3万步,后果就是第二天直接废了,毕竟几倍的运动量,还没吃多少东西,早上一个纸皮糯米烧麦,2个芋泥小包,中午3个章鱼小丸子,一个小杨生煎,几口冰粉完事!我都不知道我怎么日行3万步的,真的是低需求,高运动量,反正是不需要克制了!
发布于 04-07 16:18 · 编辑精选
清明节假日第二天杭州飞来峰灵隐+西湖一游,早上6点起来8点上的高铁10点多才进去的飞来峰景区!节假日人头涌动的飞来峰和灵隐!草草的逛完灵隐就出来去湖滨银泰吃吃喝喝顺便逛个西湖了!
运动量超标的一天日行3万步,后果就是第二天直接废了,毕竟几倍的运动量,还没吃多少东西,早上一个纸皮糯米烧麦,2个芋泥小包,中午3个章鱼小丸子,一个小杨生煎,几口冰粉完事!我都不知道我怎么日行3万步的,真的是低需求,高运动量,反正是不需要克制了!