**打卡

打卡day18

原始体重:57.55
昨日体重:56.4
今天体重:56.6
掉秤:0.95⬆️

🥣早餐:两个荷包蛋,半个梨,半个红薯🍠
🥣午餐:糖醋块,洋葱炒蛋🧅,油面筋塞肉,🥟是同事给的,中午饭没怎么吃不饿,也差不多只吃了一两块吧,给同事分享了
🥣晚餐:虾,菜干

🥛饮水:1500ml
🏃‍♀️运动:林芊妤✖️20mins
帕梅拉✖️20mins
泡沫轴✖️8mins

发布于  03-26 12:06 · 编辑精选
评论
最新
静静静静静 体重小了就是好事
回复 @王大皮:是的还来得及
王大皮: 作者 回复
999是哈哈哈,离夏天还有2个月继续
5楼 03-30 14:59
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大女王殿下 看到这个突然好像吃菠萝
王大皮: 作者 回复
不是应该凤梨更好吃嘛😋
4楼 03-26 21:58
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一只小咩咩 油面筋塞肉感觉好吃耶
回复 @一只小咩咩__:哈哈,好吃的热量都高
王大皮: 作者 回复
回复 @大女王殿下:哈哈哈哈少吃点应该没事吧
共10条回复>
3楼 03-26 17:58
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肉卷卷财财 你们的提成真是蹭蹭的地往下降了。
看着他们天天的瘦
2楼 03-26 16:05
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inin君 今天比昨天还重了0.2,不过这个不多
可能喝水多了吧
03-26 14:20
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