打卡day20
原始体重：57.55
昨日体重：56.35
今日体重：56.2
掉秤：1.35
早餐：鸡蛋
，香蕉
，还有一杯山花生小米糊糊。另外来自老爸的投食生煎
午餐：虾
，蹄膀肉，小鲫，还有板鸭
晚餐：油豆腐塞肉，鸡汤，虾
饮水：1500ml
运动：
回家晚没做运动了。
发布于 2022-03-28 09:06:20 · 编辑精选
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**打卡新的一周开始，，掉秤1.35
最新
难回首
这个掉秤速度也还可以的，我减肥还在努力中 ![]()
王大皮:
作者
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加油加油相互监督
5楼
2022-03-28 15:27:18
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0
就叫UU
掉秤了1.35kg，可以的，我减肥快1个月了，都只掉秤了将近4斤，最近还在努力中 ![]()
王大皮:
作者
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那你快哇，我20天才2斤多
4楼
2022-03-28 13:53:36
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0
文刂木辛氵函
感觉不错啊，没运动就从家务开始吧 ![]()
文刂木辛氵函:
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回复 @王大皮：那就是疲劳感啊![]()
王大皮:
作者
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回复 @文刂木辛氵函：这个是手臂酸🤣
共6条回复>
3楼
2022-03-28 10:51:41
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0
Janet
周末我都还没怎么吃，都没掉秤，伤心 ![]()
王大皮:
作者
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慢慢来，我感觉是要多喝水多上厕所
2楼
2022-03-28 10:11:24
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0
西柚不甜
减肥这个东西掉了一点都是胜利 ![]()
王大皮:
作者
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回复 @西柚不甜__：谢谢，希望能到理想体重![]()
西柚不甜:
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回复 @王大皮：加油，为你打气
共4条回复>
1楼
2022-03-28 09:26:49
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作者其他晒单
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