12月21日12:39
  • 12月21日12:39
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减 肥第4天，一碗螺蛳粉分两餐

昨天吃了叉烧面💪，感觉精神恢复了，小基数的朋友们，不能对自己太狠，要循序渐进比较好，加油

🌸
饮水量≥2L
早餐：两截玉米🌽+牛奶
午餐：半碗螺蛳粉
晚餐：半碗螺蛳粉+一个奇异果🥝
下午茶：一杯酸奶

有一周没吃螺蛳粉了，今天终于吃了，好好吃，我还加了3个丸子，有蔬菜🥬就更好了，jian肥了4天，已经轻了1.5斤，明天还不知道吃啥好

发布于 03-28 19:05 · 编辑精选
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XUI 😂这螺蛳粉你不如中午吃完了晚上不吃
8楼 04-20 14:11
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Pinkfield 我朋友也超级喜欢吃螺蛳粉，现在已经到了他们全家都爱了。
7楼 04-06 18:41
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dudu海淘 我还以为你是分开两次煮的呢
6楼 04-01 10:55
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xiaomodel 半碗螺蛳粉怎么分开吃，一次只煮一半吗？
HH的海淘: 作者 回复
一次煮完，然后中午吃一半，晚上吃剩下的
5楼 03-29 20:32
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小饭小饭 昨天想吃螺蛳粉，但在减肥，想了想还是算了
4楼 03-29 10:34
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