今日菜谱是二重米(小米
大米 1:1)100g，花菜西兰花100g，豆腐加鸭血100g
花菜和西兰花焯熟就行，倒上油醋汁，我用的是自己做的，很简单，橄榄油柠檬汁盐芝麻，疯狂摇晃到乳化，淋上西兰花就成了，是不是很简单！！！！
鸭血和豆腐切小块，炒至出鸭血变色撒黑胡椒（多）和盐记得放料酒！真的是鲜嫩很好吃！！！！！
最后泡一杯茶代替汤了哈哈哈哈
今天下午计划打羽毛球一小时
发布于 2021-03-30 12:57:57 ·
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陈大胖呀
羽毛球打了吗
5楼
2021-04-10 01:02:08
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萍水相逢呀
加油加油 ![]()
少女1212:
作者
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加油加油
4楼
2021-03-30 16:34:22
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懂我试试
加油噢 ![]()
少女1212:
作者
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加油！！！
3楼
2021-03-30 16:28:52
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古古
这一顿餐好清淡，一点辣椒都没有 ![]()
少女1212:
作者
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我不敢吃辣椒
2楼
2021-03-30 13:50:50
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就叫CC
少女你每天都是这样的吃吗 ![]()
少女1212:
作者
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基本每天
1楼
2021-03-30 13:25:51
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