今天依旧是沙拉，把饭去掉换成玉米
今天不想吃水煮蛋了，改蒸蛋，如果放一个虾仁在蛋羹上面，就会更好看！！！！我的是鸡蛋水1:1加点盐橄榄油，确实很好吃
玉米是碳水，如果说你平时会非常想吃零食啥的，你就吃一个水果玉米，一个就好，水果的哈！！碳水低又顶饱
吃点枣对身体好嘿嘿嘿
今天依旧不运动，沉迷吃鸡无法自拔～
发布于 2021-04-25 20:43:44 ·
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**身计划第7天
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烟雨下江南88
配餐不错
4楼
2021-06-11 07:12:03
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陈大胖呀
就这么一丢丢玉米
3楼
2021-05-02 08:04:18
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真的幸福
玉米是不是不能吃太多了？
2楼
2021-04-25 21:50:50
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樱小桃
这吃得太减肥了，现在多少斤？
1楼
2021-04-25 21:12:32
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