刘耕宏女孩装备-《关于我看着**了却上秤重了3KG➕这件事》

😂今天虽然是刘畊宏直播间休息的一天,但我相信很多的刘畊宏女孩一定还在继续的挥洒汗水,而我,当然也一样,我休息了。
💕最近新入了一根跳绳,本来想着新的给娃,我用她那个旧的,结果她嫌重,还给我了。
💕鞋子是之前二狗子给我买的,我也不知道为什么他突然给我买鞋子,不过买了不要白不要(虽然我自己还有三双新鞋没有拆)
🌱这双鞋挺轻便,弹性也可以,但是有一个毛知道是来自鞋子还是我(但我觉得80%是我的毛)就是我穿鞋,鞋带特别容易散,特别是右脚,不论我系带系的多紧,它都会散,我平均一天鞋带会散3-5次,绝望!
😭最后晒一下我的“成果”,也就是《关于我看着**了但上秤却重了3KG这件事》,这3⃣️KG我一直都耿耿于怀,因为我现在不仅矮,还过百了!求问,还要坚持多久,我增加的体重才能开始下降?

发布于 2022-05-09 21:09:07 · 编辑精选
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萍水相逢呀 我跳了几天,也重了,怀疑是吃多了,运动了以后真的好饿
买不停手: 作者 回复
回复 @萍水相逢呀:饿了就吃点饱腹但热量不高的东西。
回复 @买不停手:好的,以后跳完操我也要注意饮食
共3条回复>
5楼 2022-05-10 12:49:11
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二姐 整体看着瘦了说明你肉紧实了,体重倒是其次
买不停手: 作者 回复
是这样,可是还是想维持不过百😭
4楼 2022-05-09 22:58:25
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桃之夭夭豆之逃逃 你看起来很瘦!
回复 @买不停手:我也是骨盆前倾!
买不停手: 作者 回复
回复 @桃之夭夭豆之逃逃:没有,我的背很厚,然后我现在最重要的,是要调整我骨盆前倾。
共6条回复>
3楼 2022-05-09 22:18:30
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0
teresatty 我看上了姐妹的绳子,跳绳还是要点重量更有效果
买不停手: 作者 回复
周末我就再去接着跳绳,希望快点把重了的3KG➕甩下去
2022-05-09 22:00:50
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糯糯糯糯 跳绳要注意穿减震的鞋子。不然有点伤膝盖
买不停手: 作者 回复
二狗子买的这个有减震的
1楼 2022-05-09 21:15:45
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